Bonjour à toutes et tous,
Le stage de Tai Chi et Tuina du samedi 28 août approche bientôt et je vous remercie de confirmer vos inscriptions en m’adressant un mail.
Lors de cette journée, nous aborderons les aspects suivants :
- maintient de la tête et des cervicales
- relation de l’énergie au diaphragme
- ouverture des espaces articulaires des membres supérieurs et inférieurs
- la colonne vertébrale et la relation avec le centre énergétique inférieur et moyen
- les pieds et le contact au sol
- Se mouvoir avec l’unité énergétique
- Tuina : augmenter l’énergie des reins et des poumons
Pour rappel, le stage est ouvert aux débutants et confirmés.
Le lieu de pratique se fera en extérieur à l’espace loisir de Gragnague (sous le bois après le théâtre de verdure.
Les horaires sont : 10h à 12h30 et de 14h30 à 17h
La participation demandée est de 40 euros
Le midi, ceux qui le désirent peuvent pique niquer sur place.
Il est nécessaire d’amener un tapis de sol et de prévoir masque et gel hydro alcoolique.
Si vous avez des questions n’hésitez pas à m’appeler ou bien à m’envoyer un mail aux coordonnées ci-dessous.
A bientôt,
Bien à vous
Serge
Serge FEVRIER
144 chemin de Bordes
81370 Saint -Sulpice la pointe
Tél 06 86 99 75 41
Email: sge.fevrier@gmail.com
Praticien Energétique Traditionnelle Chinoise sur RDV
Professeur de Karaté – Tai Chi – Qi Gong